予定完遂

とりあえず、書類出して、着物に着替えて、着物カフェも行った。

今朝メンタル最悪で「鬱だ死のう」を繰り返してた。

やっぱり外出ると違うね。
精神状態を安定させるためには外に出るほうが良い。
人ごみ嫌いだけど（笑）